Инна Мурашова

«Я помогу каждой женщине
стать любимой и счастливой!»

Любовь к себе

<1 2 3 4

 

ПАМЯТЬ2

Эффективные советы для супер - памяти.

1.Лучше плохой карандаш, чем хорошая память.

По максимуму разгружайте свою память. Если “гараж” будет загружен, вы не сможете найти там то, что вам нужно. Опять же скажу на своем примере — я не читаю беллетристику. Когда выйду на пенсию, может быть, хотя после моего коучинга не знаю как это пойдет, везде один и тот же сюжет Золушки, если только ради того, чтобы наслаждаться красотой языка. То, что вам нужно записывайте в записную книжку, остальное убирайте из своего информационного поля.


Читать полностью...

гра

Личная конституция: свод личных законов.

Речь идет о границах. Очень важная и очень неоднозначная вещь. Эта проблема стоит перед всеми, кто не умеет говорить “нет”, кто хочет выйти замуж и боится выйти замуж (страх потерять личные границы, страх потерять свободу). Когда девушка не умеет выстраивать свои личные границы, она впадает в крайности: либо всем все можно, либо мы блокируем “неприятеля” и убиваем его на взлете.


Читать полностью...

страххх

Проблемная карта тела. (Немного телесно-ориентированной психологии).

«С какого возраста я себя помню?» Если каждый из нас задастся этим вопросом, то прозвучат, конечно, разные цифры, но речь, скорее всего, пойдет о возрасте 3-5 лет. С этого возраста начинается наша сознательная память – ребенком уже освоена речь, у него появляется так называемый «поток мыслей», он собирает информацию о мире и анализирует…


Читать полностью...

girl

Все мы родом из детства.

👶Все мы родом из детства.

Такая привычная фраза, но что за ней стоит?

На самом деле, за этой фразой стоит очень многое:
📝 И наш лишний вес,
📝 И наша скрытность
📝 И наша нерешительность
📝 И наши неудачи в личной жизни.


Читать полностью...

f9b73c_f56d852e764f47d1aea15c4b36a5b475[1]

Что вы знаете о себе?

Здравствуйте, дорогие мои! Эти заметки я пишу в 6-20 утра, полулёжа уже в своей кровати в Питере, после Утренних Страниц и после Таиланда. Я приехала вчера, проведя в дороге очень суровые сутки с лишним. !-ти часовой перелёт, 5-ти …


Читать полностью...

 

<1 2 3 4